观速讯丨儿童吃鱼好还是虾好?

来源：南方养生网时间：2023-06-19 09:25:33

(资料图片仅供参考)

如果宝宝还小的话，最好是给宝宝吃鱼泥，这样比较容易咀嚼；等宝宝大一些，就可以给宝宝吃虾了，还可以给宝宝吃虾皮。不管是鱼还有虾都是有不同的营养的，不过都是富含蛋白质的，如果说宝宝有蛋白过敏的现象的话那是不建议添加的，容易有过敏的现象的，到时要添加的话那是不管鱼或者虾都是可以添加的。

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